「食で放射能に負けない身体づくり」at福島県南相馬市


去る12/4「食で放射能に負けない身体づくり」のセミナーの講師を務めて参りました。
13ジ30分~16時までの3時間30分、「日本人としての正しい食事とは・・・」を基本に
「放射能対策」のセミナーを交えながらの楽しい講演でした。
次回は、12月11日と18日の二日間にわたり放射能に負けない身体を作る料理教室を行います。
放射能に負けない身体・・・

つまり免疫力を高める食事を摂ることが放射能に負けない身体になるということ。

参加者さなにとって有益な情報が提供できますよう精進させていただきます。

 

 

 

 

那須塩原教室のご案内です♪


那須塩原市教室のご案内

会場/那須塩原市長寿センター

日時/9月9日日曜日10時~14時

今回はレッスン4

テーマ

「陰性と陽性の食べ物」

「酸性とアルカリ性の食べ物」

頭痛の原因と改善方法

クッキング

・貧血改善ひじき入り玄米ごはん

・免疫力が高まる重ね煮のポタージュ

・マクロビの和えもの

・ミレットスコーン

お申込みお問い合わせは、ブログのメッセージ

又はHP問い合わせにて 受け付けます。

 

 

9月の試食会とプチセミナーのご案内です。


もうすぐ9月だというのに日中は真夏そのもの・・・
だからと言って、真夏の気分で冷たいものを摂っていると、
本格的な秋になった時がもう大変・・・(*_*)

快適な秋から冬を迎えるためには、いまから準備をしておくことが大切なんです。
残暑が厳しい時こそ、夏のアフターメンテナンスをしっかり行いましょう。

ということで、来る9月18・19・28日に、試食会とプチセミナーを開催いたします。
テーマは「食で免疫力を高める」
免疫力を高めておけば、夏バテや熱中症防止。
季節の変わり目を快適に過ごすことが出来ます。
いま現在のお肌は、夏肌から秋肌に変わろうとしている時期なので乾燥が気になる季節でもあります。
乾燥からお肌を守る対処法も伝授いたしますよ~
すぐに結果が出て、しかもきれいなお肌を期待しちゃってください♪
アトピーで悩んでいる方にはぜひ参加していただきたいセミナーで~すヽ(^o^)丿

場所ミレットハウス
時間10時~13時
会費3000円
ランチプレート
詳細のチラシは、みますや大田原店の惠子先生コーナーに置いてあります。
お問い合わせは、HP問い合わせフォームからでもどうぞ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

動画「美活☆愛され女子会」を語る


7月22日「美活☆愛され女子の会」プレセミナーが無事終了しました。
参加者のみなさまのうれしいお声もご紹介していますので、ぜひご覧くださいね♪

 

川越教室満員御礼♪


去る、6月30日川越教室が開催されました。
今回も満席でとってもにぎやかなレッスン日和でした。
主催ののり子さん、いつもいつも楽しいお教室をありがとうございます。
6/30のお教室の詳細は、↓こちらまで。ホチッとおしてくださいね。

http://ameblo.jp/aromaslowslow/entry-11264691090.html

次回の川越教室は7月2日月曜日

夏バテ防止、紫外線なんて気にならない夏らしいきれいなお料理をつくりま~す。
詳細は、のり子さんのブログでね。


おっっのり子さん写ってる~